ﺧﻠﻄﺎﺕ ﺯﻳﻦ ﺍﻻﺗﺎﺕ ﻭﺍﻟﺪﻛﺘﻮﺭ ﻣﺒﺎﺭﻙ ﺍﻻﺷﻘﺮ ﻟﻠﺠﻤﺎﻝ -1 ﻋــﻼﺝ ﺳﻮﺍﺩ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﺗﺨﻠــﻂ 4 ﻣﻼﻋﻖ ﻋﺴﻞ 50- ﻣﻠﻠﻴﺘــﺮ ﺯﻳــﺖ ﻗﻤــﺢ 4- ﺑﻴﺎﺽ ﺑﻴﺾ 2- ﻣﻠﻌﻘﻪ ﻧﺸــﺎ ﺗﻮﺿــﻊ ﻋﺎﻟﻤﻜﺎﻥ ﻧﺺ ﺳﺎﻋﻪ ﺛﻢ ﺗﺸــﻄﻒ ﻭﺗﺤﻔﻆ ﻓــﻲ ﺍﻟﺘﻼﺟﻪ ﻓﻲ ﻣﻜﺎﻥ ﻣﻈﻠــﻢ ﺍﻭ ﻋﻠﺒــﻪ ﻏﺎﻣﻘﻪ ﻟﻤﺪﻩ ﺷﻬﺮ -------------------------------- -2 ﻋــﻼﺝ ﺍﻟﻜﻠﻒ ﺍﻟﻌﻤﻴﻖ ﺗﺨﻠﻂ ﻣﻠﻌﻘــﻪ ﺯﻳﺖ ﺳﻤﺴﻢ 2- ﻣﻠﻌﻘــﻪ ﺯﻳﺖ ﻗﻤــﺢ 2- ﻣﻠﻌﻘﻪ ﻧﺸﺎ 2- ﺑﻴﺎﺽ ﺑﻴــﺾ - ﺗﻮﺿﻊ ﻋﺎﻟﻤﻜــﺎﻥ ﻧﺺ ﺳﺎﻋﻪ ﺛﻢ ﺗﺸﻄــﻒ ﻭﺗﺴﺘﻌﻤﻞ ﻟﻴــﻼ ﻓﻘﻂ -------------------------------- -3 ﺧﻠﻄﻪ ﺍﻟﻌــﺮﻭﺱ ﻟﻠﺘﺒﻴﺾ ﻭﺍﻟﺘﻨﻌﻴــﻢ 2 ﺑﻴــﺎﺽ ﺑﻴﺾ 2- ﻣﻠﻌﻘﻪ ﻋﺼﻴﺮ ﻟﻴﻤــﻮﻥ - ﻣﻠﻌﻘــﻪ ﺻﻐﻴﺮﻩ ﻣﺎﺀ ﺯﻫﺮ ﺍﻭ ﻭﺭﺩ - ﻧــﺺ ﻣﻠﻌﻘﻪ ﺻــﻐﻴﺮﻩ ﻣﺎﺀﺍﻛﺴﺠﻴﻦ ﺗﺨﻠﻂ ﻭﺗﻮﺿــﻊ ﻋﺎﻟﻤﻜﺎﻥ ﻧﺺ ﺳﺎﻋﻪ ﺛــﻢ ﺗﺸﻄﻒ ﻭﻳﻤــﻜﻦ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻟﻬﺎ ﻛﻞ ﻳــﻮﻡ ﻟﻤــﺪﻩ ﺍﺳﺒﻮﻉ ---------------------------------- -4 ﻋــﻼﺝ ﺗﺸﻘﻘﺎﺕ ﺍﻟﺠﻠﺪ 2 ﻣﻠﻌﻘــﻪ ﻛﺒﻴﺮﻩ ﺯﻳﺖ ﻗﻤﺢ 2- ﻣﻠﻌﻘــﻪ ﻛﺒﻴﺮﻩ ﺯﻳــﺖ ﺍﻟﺠﺰﺭ 2- ﻣﻠﻌﻘﻪ ﻛﺒﻴﺮﻩ ﺯﻳــﺖ ﺟﻮﺟــﻮﺑﺎ - ﺗﺨﻠــﻂ ﻭﺗﻮﺿﻊ 5 ﺳﺎﻋﺎﺕ ﻣﺮﻩ ﻳﻮﻣﻴــﺎ ﻋﺎﻟﺠﺴــﻢ ﻋﺎﻟﻤﻜﺎﻥ ﻟﻤﺪﻩ ﺷﻬﺮ ---------------------------------- -5 ﻋﻼﺝ ﺗﺸﻘﻘــﺎﺕ ﺍﻟﺒﺸﺮﻩ ﺍﻟﺠﺎﻓﻪ ﻭﺳــﺪ ﻣﺴﺎﻣﺎﺕ ﺍﻟﺒﺸــﺮﻩ ﻣﻠﻌﻘﻪ ﺻﻐﻴــﺮﻩ ﺑﺰﺭ ﺣﺒﺤﺐ ﻣﻨﺸــﻒ ﻭﻣﻄﺤــﻮﻥ - ﻣﻠﻌﻘﻪ ﺻﻐﻴﺮﻩ ﺑﺰﺭ ﻣﺸﻤــﺶ ﻣﻨﺸﻒ - ﻣﻠﻌﻘﻪ ﺻﻐﻴﺮﻩ ﺑــﺰﺭ ﺍﻓﻮﻛﺎﺩﻭ ﻣﻨﺸــﻒ - ﻛﺎﺳﻪ ﺣﻠﻴﺐ ﻃــﺎﺯﺝ ﻣﻐﻠــﻲ - ﺗﻜﺴــﺮ ﺍﻟﺒﺰﻭﺭ ﻛﻞ ﻭﺍﺣﺪ ﻟﺤﺎﻟﻪ ﺛﻢ ﻳﻐﻠــﻰ ﺍﻟﺤﻠﻴﺐ ﻋــﺎﻟﻨﺎﺭ ﺣﺘﻰ ﻳﻐﻠﻲ ﺛﻢ ﻳﺸﺎﻝ ﻭﻳﺒﺮﺩ ﺷﻮﻳــﻪ ﻭﺗﻮﺿﻊ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﻤﻘﺎﺩﻳــﺮ ﻭﻳﻮﺿﻊ ﻋــﺎﻟﺠﺴﻢ ﻧﺺ ﺳﺎﻋﻪ ﺛــﻢ ﻳﺸﻄــﻒ ----------------------------------- -6 ﻟﺒﺮﻳــﻖ ﺍﻟﻮﺟﻪ ﻭﺍﻟﻨﻀﺎﺭﻩ ﻟﻠﺒﺸــﺮﻩ ﺍﻟﺤﺴﺎﺳــﻪ ﺟﺰﺭﻩ ﻣﺒﺸــﻮﺭﻩ ﺑﻘﺸﺮﻫﺎ 2- ﻣﻠﻌﻘﻪ ﻋﺴﻞ - ﺗﻮﺿــﻊ ﻋﺎﻟﻨﺎﺭ ﺍﻟﻌﺴﻞ ﺣﺘﻰ ﻳﺪﻭﺏ ﺛــﻢ ﻳﺸﺎﻝ ﺛــﻢ ﻳﻮﺿﻊ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺠﺰﺭ ﻭﻳﻮﺿــﻊ ﻋﺎﻟﺒﺸــﺮﻩ ﺳﺎﻋﺘﻴﻦ ﺛﻢ ﻳﺸﺎﻝ ﻭﻳﺸﻄــﻒ -------------------------------------- -7 ﻋــﻼﺝ ﺣﺐ ﺍﻟﺸﺒﺎﺏ 16ﻣــﻞ ﺯﻳﺖ ﻛﺮﻛﻢ - ﻣﻠﻌﻘﻪ ﺑﺎﺑﻮﻧﺞ - ﻣﻠﻌﻘﻪ ﺑﻘــﺪﻭﻧﺲ - ﻣﻠﻌﻘﻪ ﻋﺼﻴــﺮ ﻟﻴﻤــﻮﻥ - ﻣﻠﻌﻘﻪ ﻧﺸﺎ - ﻣﻠﻌﻘﻪ ﻛﻮﻟــﻮﻧﻴﺎﻟﻴﻤﻮﻥ - ﻣﻠﻌﻘﻪ ﻣﻠﺢ - ﺗﺨﻠــﻂ ﻭﺗﻮﺿﻊ ﻋﺎﻟﻤﻜﺎﻥ ﻧﺺ ﺳﺎﻋــﻪ ﺛﻢ ﻳﺸﻄــﻒ ﺗﻮﺿﻊ ﺗﻼﺗﻪ ﺍﻳﺎﻡ ﻓﻲ ﺍﻻﺳﺒــﻮﻉ ﺛﻢ ﻣﺮﺗﻴــﻦ ﻛﻞ ﺍﺳﺒﻮﻉ ﺛﻢ ﻣﺮﻩ ﻛﻞ ﺍﺳﺒﻮﻉ ﺛــﻢ 3 ﻣﺮﺭﺍﺕ ﺛﻢ ﻣﺮﺗﻴﻦ ﺛﻢ ﻣــﺮﻩ ﻭﻫﻜــﺪﺍ -------------------------------------- -8 ﻋــﻼﺝ ﺍﺛﺎﺭ ﺣﺐ ﺍﻟﺸﺒﺎﺏ ﻧﺺ ﺑﺮﺗﻘــﺎﻟﻪ 4 - ﺑﻴﺎﺽ ﺑﻴﺾ 50- ﻣﻠﻠﻴﺘــﺮ ﺯﻳﺖ ﺯﻳﺘــﻮﻥ - ﺣﺒﻪ ﻟﻴﻤﻮﻥ - ﺣﺒﻪ ﺑﻄﺎﻃــﺲ ﺗﺴﻠﻖ ﺍﻟﺨﻀــﺎﺭ ﺑﻘﺸﺮﻫﺎ ﺭﺑﻊ ﺳﺎﻋﻪ ﺛــﻢ ﺗﺨﻠﻂ ﺑﺒﺎﻗــﻲ ﺍﻟﻤﻜﻮﻧﺎﺕ ﻓﻲ ﺍﻟﺨــﻼﻁ ﻭﺗﻮﺿــﻊ ﻋﺎﻟﻤﻜﺎﻥ ﻧﺺ ﺳﺎﻋﻪ ﺛــﻢ ﺗﺸــﻄﻒ --------------------------------------- -9 ﻟﺘــﺮﻃﻴﺐ ﺍﻟﺒﺸﺮﻩ ﻭﻏﺬﺍﺋﻬﺎ ﺗﻐﻠﻰ ﻛــﺎﺳﻪ ﺣﻠﻴﺐ ﻃﺎﺯﺝ ﻋﺎﻟﻨﺎﺭ ﺛﻢ ﻳﺸﺎﻝ ﺛــﻢ ﻳﻮﺿﻊ ﻋﻠﻴﻪ ﻣﻠﻌﻘﺘﻴﻦ ﻛﺒﻴــﺮﻩ ﺷﻮﻓــﺎﻥ ﻭﻳﻘﻠﺐ ﺣﺘﻰ ﻳﺴﻴﺮ ﺯﻱ ﺍﻟﻜﺮﻳﻤــﻪ ﻭﻳﻀﺎﻑ ﻟﻪ ﻣﺎﺀ ﻭﺭﺩ ﺣﺘــﻰ ﻳﺒــﺮﺩ ﻭﻳﻮﺿﻊ ﻋﺎﻟﺒﺸﺮﻩ ﻧﺺ ﺳــﺎﻋﻪ ﻭﻳﻐــﺴﻞ ﻭﻳﺴﺘﻌﻤﻞ ﻛﻞ ﻳﻮﻡ ﺑﻌﺪ ﻳــﻮﻡ --------------------------------------- -10 ﻣــﺎﺳﻚ ﻻﺣﻴﺎﺀ ﺧﻼﻳﺎ ﺍﻟﺒﺸــﺮﻩ ﻭﻟﺰﻳﻮﺍﻥ ﺍﻻﻧﻒ ﺗﺴﻠﻖ ﺣﺒﻪ ﺑﻄﺎﻃﺲ ﻭﺭﺑﻊ ﺑﺮﺗﻘﺎﻟــﻪ ﻭﺭﺑﻊ ﻟﻴــﻤﻮﻧﻪ ﻭﻧﺺ ﺟﺰﺭﻩ ﻭﺭﺑﻊ ﺣﺒﻪ ﺗﻔﺎﺡ ﺛﻢ ﺗﺨﻠــﻂ ﺑﺎﻟﺨﻼﻁ ﻣﻊ ﻣﻠﻌﻘﻪ ﺯﻳﺖ ﺯﻳﺘﻮﻥ ﻭﻣﻠﻌﻘﺘﻴﻦ ﺳﻤﻴﺪ ﻭ 3 ﻣﻼﻋﻖ ﻧﺸﺎ ﻭﻣﻠﻌﻘﻪ ﻣﺎﺀ ﻭﺭﺩ ﻭ 3 ﺑﻴﺎﺽ ﺑﻴﺾ ﻭﺍﺯ ﺍﺣﺘﺠﺖ ﻟﺰﻳﺎﺩﻩ ﻣﺎﺀ ﺍﺳﺘﺨﺪﻣﻲ ﻣﺎﺀ ﺍﻟﺴﻠﻖ ﻭﺣﺘﻰ ﻳﺴﻴﺮ ﺯﻯ ﺍﻟﻜﺮﻳﻢ ﺛﻢ ﺗﺒﺮﺩ ﻭﺗﻮﺿﻊ ﻋﺎﻟﺒﺸﺮﻩ ﻧﺺ ﺳﺎﻋﻪ ﻭﺗﺸﻄﻒ ﻟﻠﺰﻭﺍﻥ ﻳﻔﺮﻙ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﺷﻮﻳﻪ ﺑﻠﻄﻒ ﻭﻗﺖ ﻭﺿﻊ ﺍﻟﻤﺎﺳﻚ ----------------------------------------- -11 ﻋﻼﺝ ﺍﺻﻔﺮﺍﺭ ﻭﺷﺤﻮﺏ ﺑﺸﺮﻩ ﺍﻟﺤﺎﻣﻞ 3ﻣﻼﻋﻖ ﺷﻌﻴﺮ ﻧﺎﻋﻢ 3- ﻣﻼﻋﻖ ﻧﻌﻨﺎﻉ ﻣﻐﺮﺑﻲ ﻣﻔﺮﻭﻡ - ﺗﺨﻠﻂ ﻭﺗﻮﺿﻊ ﻋﺎﻟﺒﺸﺮﻩ ﻧﺺ ﺳﺎﻋﻪ ﻳﻮﻣﻴﺎ ﻭﻳﺸﻄﻒ -------------------------------------------- -12 ﻋﻼﺝ ﺳﻮﺍﺩ ﺍﻟﺮﻛﺐ ﻭﺍﻟﻜﻮﻉ ﻭﺍﻟﺮﻗﺒﻪ 4 ﺑﻴﺎﺽ ﺑﻴﺾ 2- ﻣﻠﻌﻘﻪ ﺻﻐﻴﺮﻩ ﻣﺎﺀ ﺍﻛﺴﺠﻴﻦ ﺗﺨﻠﻂ ﻭﺗﻮﺿﻊ ﻋﺎﻟﺠﺴﻢ ﺛﻢ ﺗﺸﻄﻒ ﺛﻢ ﺗﺪﻫﻦ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﺑﺰﻳﺖ ﺳﻤﺴﻢ ﺍﻭ ﺯﻳﺖ ﻗﻤﺢ -------------------------------------------- - -13 ﻟﺒﺮﻳﻖ ﺍﻟﻮﺟﻪ ﻭﺻﻔﺎﺋﻪ ﺗﺨﻠﻂ ﻣﻠﻌﻘﺘﺒﻦ ﻋﺴﻞ ﻭﺑﻴﻀﻪ ﻭﺗﻮﺿﻊ ﺻﺒﺎﺡ ﻛﻞ ﻳﻮﻡ ﻭﺗﻐﺴﻞ ﺑﻤﺎﺀ ﺑﺎﺭﺩ -------------------------------------------- -14 ﻻﺯﺍﻟﻪ ﺳﻮﺍﺩ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﺍﻗﻮﻯ 500 ﻏﻢ ﺷﻮﻓﺎﻥ 500- ﻣﻞ ﻟﺒﻦ ﺯﺑﺎﺩﻱ 100- ﻣﻞ ﺯﻳﺖ ﺳﻤﺴﻢ 10- ﻏﻢ ﻭﺭﻕ ﻛﺮﻛﻢ ﺗﺨﻠﻂ ﻭﺗﻮﺿﻊ ﻋﺎﻟﺠﺴﻢ ﻣﻜﺎﻥ ﺍﻟﺴﻮﺍﺩ ﻗﺒﻞ ﺍﻻﺳﺘﺤﻤﺎﻡ ﺑﺴﺎﻋﻪ -------------------------------------------- --- -15 ﻟﻠﺘﻘﻮﻳﻪ ﺍﻟﺠﻨﺴﻴﻪ 20 ﻏﻢ ﺟﻨﺴﻨﺞ 20- ﻏﻢ ﺯﻧﺠﺒﻴﻞ ﺑﻮﺩﺭ 20- ﻏﻢ ﺑﺰﺭ ﺍﻟﻔﺠﻞ ﺑﻮﺩﺭ 20- ﻏﻢ ﺑﺰﺭ ﺍﻟﻜﺮﻓﺲ ﻧﺎﻋﻢ 20- ﻏﻢ ﺑﺰﺭ ﺍﻟﺠﺮﺟﻴﺮ ﻧﺎﻋﻢ 20- ﻏﻢ ﻓﺮﻓﻪ ﻧﺎﻋﻢ 20- ﻏﻢ ﺣﺒﻪ ﺍﻟﺒﺮﻛﻪ ﻧﺎﻋﻢ 20- ﻏﻢ ﺭﺷﺎﺩ ﻧﺎﻋﻢ - ﺗﺨﻠﻂ ﻣﻊ ﻛﻴﻠﻮ ﻋﺴﻞ ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ ﺍﻭ ﺍﻟﺴﺪﺭﻭﺗﻮﺧﺪ ﻣﻠﻌﻘﻪ ﺻﺒﺎﺣﺎ ﻭﻣﺴﺎﺀﺍ - ---------------------------------- - ﻏﺴﻮﻝ ﺍﻟﻔﻮﺍﻛﻪ ﻟﻠﻴﺪﻳﻦ 8 ﻣﻼﻋﻖ ﻣﺎﺀ ﻭﺭﺩ 3- ﻣﻼﻋﻖ ﺟﻠﺴﺮﻳﻦ ﻧﻘﻲ 3- ﻣﻼﻋﻖ ﻛﺤﻮﻝ ﻧﻘﻲ - ﻣﻠﻌﻘﻪ ﺧﻞ ﺗﻔﺎﺡ - ﻣﻠﻌﻘﻪ ﻋﺼﻴﺮﻟﻴﻤﻮﻥ - ﻣﻠﻌﻔﻪ ﻋﺼﻴﺮ ﺑﺮﺗﻘﺎﻝ ﺗﺨﻠﻂ ﻭﺗﻮﺿﻊ ﻓﻲ ﺯﺟﺎﺟﻪ ﻣﻊ ﺭﺟﻬﺎ ﻋﺪﻩ ﻣﺮﺍﺕ ﻭﻳﺴﺘﺨﺪﻡ ﻳﻮﻣﻴﺎ ﺑﻌﺪ ﻏﺴﻞ ﺍﻟﻴﺪﻳﻦ ---------------------------------- - ﻟﺸﻔﺎﻩ ﻧﺎﻋﻤﻪ ﻗﻄﺮﻱ ﻟﻴﻤﻮﻥ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻔﺮﺷﻪ ﻣﻊ ﺯﻳﺖ ﺯﻳﺘﻮﻥ ﻭﻣﺮﺭﻳﻬﺎ ﺑﻜﻞ ﺭﻗﻪ ﺑﺸﻜﻞ ﺩﺍﺋﺮﻱ ﺛﻢ ﺿﻌﻲ ﻗﻠﻴﻞ ﻋﺴﻞ ﻟﻠﺘﻘﺸﻴﺮ ---------------------------------- - ﻟﺸﻔﺎﻩ ﻧﺎﻋﻤﻪ ﻳﺪﻫﻦ ﻳﻮﻣﻴﺎ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﺯﻳﺖ ﺳﻤﺴﻢ ﺍﻭ ﺯﻳﺖ ﻟﻮﺯ ---------------------------------- -19 ﻋﻼﺝ ﺗﺸﻘﻖ ﺍﻟﻘﺪﻣﻴﻦ ﻭﺗﺴﻜﻴﻦ ﺍﻻﻟﻢ 6ﻧﻘﻂ ﺯﻳﺖ ﻓﺮﻧﻔﻞ - ﻣﻠﻌﻘﻪ ﺯﻳﺖ ﺯﻳﺘﻮﻥ 5- ﻣﻼﻋﻖ ﺯﻳﺖ ﺳﻤﺴﻢ ﺗﺨﻠﻂ ﻭﺗﻮﺿﻊ ﻳﻮﻣﻴﺎ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻟﻤﺪﻩ ﺍﺳﺒﻮﻉ ---------------------------------- -20 ﻟﻠﻤﻌﺎﻥ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻭﻻﺿﺎﻓﻪ ﺭﺍﺋﺤﻪ ﺟﻤﻴﻠﻪ ﻟﻪ ﻋﺼﻴﺮﺑﺮﺗﻘﺎﻟﻪ - ﻋﺼﻴﺮﻛﻴﻮﻱ - ﻋﺼﻴﺮ ﺗﻔﺎﺣﻪ - ﺍﻭ ﻋﺼﻲ ﺣﺒﺤﺐ ﺍﺯﺍ ﻟﻢ ﻳﻮﺟﺪ ﺍﻟﻜﻴﻮﻱ - ﺗﺴﻠﻖ ﺍﻟﺘﻔﺎﺡ ﻭﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ ﻭﺛﻢ ﺗﺨﻠﻂ ﻣﻊ ﺍﻟﻜﻴﻮﻱ ﺛﻢ ﺗﻮﺿﻊ ﻋﺎﻟﺸﻌﺮ ﺳﺎﻋﺘﻴﻦ ﺛﻢ ﻳﺸﻄﻒ ----------------------------------- -21 ﻟﺘﻐﺬﻳﻪ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﺑﻌﺪ ﺍﻟﺼﺒﻐﺎﺕ ﻭﻟﺘﻄﻮﻳﻠﻪ 4 ﻣﻼﻋﻖ ﺯﻳﺖ ﺟﻮﺯ ﺍﻟﻬﻨﺪ 4 - ﻣﻼﻋﻖ ﺯﻳﺖ ﺯﻳﺘﻮﻥ - ﻣﻠﻌﻘﻪ ﺧﻞ ﺗﻔﺎﺡ 2 - ﺑﻴﺎﺽ ﺑﻴﺾ ﺗﺨﻠﻂ ﻭﺗﻮﺿﻊ ﻋﺎﻟﺸﻌﺮ ﺳﺎﻋﺘﻴﻦ ﻭﻳﺸﻄﻒ ----------------------------------- -22 ﻟﺘﻄﻮﻳﻞ ﺍﻟﺸﻌﺮ 8 ﻣﻼﻋﻖ ﺯﻳﺖ ﺳﻤﺴﻢ 4 - ﻣﻼﻋﻖ ﺯﻳﺖ ﺟﻮﺯ ﺍﻟﻬﻨﺪ 2- ﻣﻠﻌﻘﻪ ﺯﻳﺖ ﻗﻤﺢ ﺗﺨﻠﻂ ﻭﺗﻮﺿﻊ ﺳﺎﻋﺘﻴﻦ ﺛﻢ ﻳﺸﻄﻒ ---------------------------------- -23 ﻟﺘﻄﻮﻳﻞ ﺍﻟﺮﻣﻮﺵ ﻳﻮﺿﻊ ﺯﻳﺖ ﺧﺮﻭﻉ ﻳﻮﻣﻴﺎ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﺛﻢ ﺗﻨﻈﻒ ﺑﺎﻟﺸﺎﻱ ﺍﻻﺧﻀﺮ ---------------------------------- -24 ﻟﻌﻼﺝ ﺳﻮﺍﺩ ﺗﺤﺖ ﺍﻟﻌﻴﻦ ﺧﻴﺎﺭ ﺑﺎﺭﺩ - ﻛﻴﺲ ﺷﺎﻱ ﺍﺣﻤﺮﻟﻴﺒﺘﻮﻥ ﺗﻮﺿﻊ ﺍﻟﺨﻴﺎﺭ ﻓﻲ ﺍﻟﺨﻼﻁ ﺛﻢ ﻳﻮﺿﻊ ﻭﻫﻲ ﻣﻘﻔﻠﻪ ﻧﺺ ﺳﺎﻋﻪ ﺛﻢ ﻳﺸﺎﻝ ﻭﻳﺸﻄﻒ ﺛﻢ ﻳﻮﺿﻊ ﻛﻴﺲ ﺍﻟﺸﺎﻱ ﻣﻐﻤﻮﺱ ﺑﺎﻟﻤﻮﻳﻪ ﺍﻟﺪﺍﻓﻴﻪ ﺭﺑﻊ ﺳﺎﻋﻪ ﻭﻳﺸﺎﻝ ---------------------------------- -25 ﻟﻌﻼﺝ ﺗﺸﻘﻖ ﺍﻻﻇﺎﻓﺮ ﻭﺗﻘﻮﻳﺘﻬﺎ ﻣﻠﻌﻘﻪ ﻛﺒﻴﺮﻩ ﻋﺼﻴﺮ ﻟﻴﻤﻮﻥ - ﻣﻠﻌﻘﻪ ﻋﺴﻞ - ﻣﻠﻌﻘﻪ ﺯﻳﺖ ﻟﻮﺯ ﺣﻠﻮ ﺗﺨﻠﻂ ﻭﺗﻮﺿﻊ ﻋﺎﻻﻇﺎﻓﺮ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﺛﻢ ﺗﺸﻄﻒ ---------------------------------- -26 ﻟﺘﻐﺬﻳﻪ ﺑﻮﻳﺼﻠﻪ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻭﻓﺘﺢ ﺍﻟﻤﺴﺎﻡ ﻣﻠﻌﻘﻪ ﺻﻐﻴﺮﻩ ﺯﻳﺖ ﻟﻮﺯ ﻣﺮ - ﻣﻠﻌﻘﻪ ﻛﺒﻴﺮﻩ ﻟﻮﺯ ﺑﺠﻠﻲ ﻣﻄﺤﻮﻥ ﺑﻘﺸﺮﻩ - ﻣﻠﻌﻘﻪ ﺻﻐﻴﺮﻩ ﻋﺼﻴﺮ ﻟﻴﻤﻮﻥ - ﺗﺨﻠﻂ ﺍﻟﻤﻘﺎﺩﻳﺮ ﻣﺎﻋﺪﺍ ﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ ﻭﺗﻮﺿﻊ ﻋﺎﻟﺸﻌﺮ ﻭﻳﻔﺮﻙ ﺑﻪ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﺑﺎﻃﺮﺍﻑ ﺍﻻﺻﺎﺑﻊ ﺛﻢ ﻳﺸﻄﻒ ﺑﺎﻟﺸﺎﻣﺒﻮ ﺛﻢ ﻳﻮﺿﻊ ﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ ﻋﺎﻟﺸﻌﺮ ﻟﻤﻦ ﺗﻘﺼﻔﻪ ﻭﻟﻠﻤﻌﺎﻧﻪ ---------------------------------- -27 ﻣﺤﻠﻮﻝ ﺍﻟﻔﻮﺍﻛﻪ ﻟﺸﻄﻒ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﺗﻔﺎﺣﻪ - ﺷﺮﻳﺤﻪ ﻟﻴﻤﻮﻧﻪ - ﺭﺑﻊ ﻟﺘﺮ ﻣﻮﻳﻪ 600- ﻣﻞ ﺧﻞ ﺗﻔﺎﺡ ﺗﻘﺸﺮ ﺍﻟﻔﻮﺍﻛﻪ ﻭﺗﻌﺼﺮ ﺛﻢ ﻳﻮﺿﻊ ﺍﻟﻌﺼﻴﺮ ﻣﻊ ﺍﻟﻘﺸﺮ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﻤﻐﻠﻲ ﻟﻤﺪﻩ 10 ﺩﻗﺎﻳﻖ ﺛﻢ ﻳﺰﺍﻝ ﻋﻦ ﺍﻟﻨﺎﺭ ﻭﻳﺘﺮﻙ ﺳﺎﻋﻪ ﺣﺘﻰ ﻳﻨﻘﻊ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﺛﻢ ﻳﺼﻔﻰ ﻭﻳﻀﺎﻑ ﻟﻠﻜﻞ ﺛﻢ ﻳﻌﺒﺎ ﻓﻲ ﺯﺟﺎﺟﻪ ﻭﻳﺴﺘﺨﺪﻡ ﺗﺎﻧﻲ ﻳﻮﻡ ---------------------------------- ﺛﺎﻧﻴﺎ ﺯﻳﻦ ﺍﻻﺗﺎﺕ - ﻟﺘﻨﻈﻴﻒ ﺍﻟﻤﻌﺪﻩ ﻣﻦ ﺍﻟﺪﻳﺪﺍﻥ ﻳﻮﻛﻞ ﺻﺒﺎﺣﺎ ﺍﻧﺎﻧﺎﺱ ﻃﺎﺯﺝ - ﻳﻮﻛﻞ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﺸﺎﺀ ﺗﻮﻧﻪ ﻟﻘﺘﻞ ﺍﻟﻄﻔﻴﻠﻴﺎﺕ ---------------------------------- -2 ﻟﻠﻨﺸﺎﻁ ﻭﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﺴﻌﺎﻝ ﻛﻴﻠﻮ ﻟﻴﻤﻮﻥ ّ ﻭﺭﻕ ﻟﻴﻤﻮﻥ - ﻗﺸﺮ ﻟﻴﻤﻮﻥ - ﻋﺼﻴﺮ ﻟﻴﻤﻮﻥ - ﺗﻮﺿﻊ ﻋﺎﻟﻨﺎﺭ ﺗﻐﻠﻲ ﻭﺗﺸﺮﺏ ﺑﻌﺪ ﺭﺑﻊ ﺳﺎﻋﻪ ﻟﻤﺎﻳﺒﺮﺩ ---------------------------------- -3 ﻻﺯﺍﻟﻪ ﺍﻟﺴﻌﺎﻝ 5 ﺣﺒﺎﺕ ﻟﻮﺯ ﺑﻘﺸﺮﻩ 5- ﺣﺒﺎﺕ ﺗﻤﺮ - ﺣﺒﺘﻴﻦ ﺗﻴﻦ - ﺗﻮﺿﻊ ﻋﺎﻟﻨﺎﺭ ﺗﻐﻠﻲ ﺛﻢ ﻳﺸﺮﺏ 3 ﻣﺮﺍﺕ ﻳﻮﻣﻴﺎ ---------------------------------- -4 ﻟﻌﻼﺝ ﺍﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﻜﺒﺪ ﻳﻮﻛﻞ ﺍﻻﺭﺽ ﺍﻟﺸﻮﻛﻲ ﻭﺍﻟﻬﻨﺪﺑﺎﺀ ﺍﻭ 8 ﺣﺒﺎﺕ ﻛﻴﻮﻱ ---------------------------------- -5 ﻻﺧﻔﺎﺀ ﺍﻟﻮﺣﻤﺎﺕ ﺍﻟﻤﺴﻄﺤﻪ ﺍﻟﺴﻮﺩﻩ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻳﻮﺿﻊ ﻧﻘﻂ ﻣﻦ ﺣﻠﻴﺐ ﺍﻟﺠﻤﺎﻝ ﻭﻳﻜﻮﻥ ﻃﺎﺯﺝ ﻋﺎﻟﻮﺣﻤﻪ ﺛﻢ ﺗﻮﺧﺰ ﺑﺎﻻﺑﺮ ﺍﻟﺼﻴﻨﻴﻪ ﻡ ﻣﺮﻩ ﺣﺘﻰ ﺗﺘﺨﻔﻲ ---------------------------------- -6 ﻟﻌﺪﻡ ﻃﻠﻮﻉ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻋﻨﺪ ﺍﻟﺒﻨﺎﺕ ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻮﻻﺩﻩ ﻛﺮﻛﻢ ﺑﻮﺩﺭﻩ ﻣﻠﻌﻘﻪ - ﺩﻡ ﻭﻃﻮﺍﻁ ﻳﺠﺮﺡ ﻓﻲ 20 ﻣﻞ ﻣﻮﻳﻪ ﺛﻢ ﻳﺨﻠﻂ ﻭﻳﻮﺿﻊ ﻋﺎﻟﺠﺴﻢ ﻟﻠﺒﻴﺒﻲ ﻃﺒﻌﺎ ﻭﻳﻐﻄﻰ ﻟﻌﻨﺪ ﺍﻟﺮﻗﺒﻪ ﺛﻢ ﻳﺘﺮﻙ ﻧﺺ ﺳﺎﻋﻪ ﻭﻳﺸﻄﻒ ---------------------------------- -7 ﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﺘﺒﻮﻝ ﺍﻟﻼﺭﺍﺩﻱ ﻋﻨﺪ ﺍﻟﺼﻐﺎﺭ ﻭﺍﻟﻜﺒﺎﺭ ﻳﻮﺧﺪ ﻗﺸﺮ 15 ﺑﻴﻀﻪ ﻭﺗﻨﺸﻒ ﻓﻲ ﺍﻟﺸﻤﺲ ﺛﻢ ﺗﻄﺤﻦ ﺑﻮﺩﺭ ﻭﺗﻮﺧﺪ ﻣﻨﻬﺎ 25 ﺟﻢ ﻭﺗﺨﻠﻂ ﻣﻊ ﻛﻴﻠﻮ ﻋﺴﻞ ﺛﻢ ﻳﻀﺎﻑ 25 ﺟﻢ ﺯﻧﺠﺒﻴﻞ ﺑﻮﺩﺭ ﻭﺗﻮﺿﻊ ﻓﻲ ﻋﻠﺒﻪ ﻭﺗﻮﺧﺪ ﻣﻠﻌﻘﻪ ﺻﺒﺎﺣﺎ ﻭﻣﻠﻌﻘﻪ ﻣﺴﺎﺀﺍ ﻟﻤﺪﻩ ﺍﺳﺒﻮﻋﻴﻦ ---------------------------------- -8 ﻟﻌﻼﺝ ﻋﺪﻡ ﺍﻟﺒﻠﻊ ﻭﺍﻟﺘﺎﺗﺎﺀﻩ ﻭﻟﺘﺨﻔﻴﺾ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﺗﻮﺧﺪ ﻋﺸﺒﻪ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﻭﺗﻘﺴﻢ ﻗﺴﻤﻴﻦ ﺍﻟﻘﺴﻢ ﺍﻻﻭﻝ ﻧﻀﻊ ﺩﻗﻴﻖ ﻭﻣﻮﻳﻪ ﻭﺗﻌﺠﻦ ﻭﺗﻐﻠﻒ ﺟﺪﺍﺭ ﺍﻟﻘﺴﻢ ﺍﻟﺘﺎﻧﻲ ﺛﻢ ﻧﻀﻊ ﺯﻳﺖ ﺯﻳﺘﻮﻥ ﺛﻢ ﻳﻮﺿﻊ ﻋﺎﻟﻨﺎﺭ ﻭﺍﻟﻘﺴﻢ ﺍﻟﺘﺎﻧﻲ ﻣﻌﺎﻩ ﺣﺘﻰ ﺗﻐﻠﻲ ﺛﻢ ﺗﻮﺿﻊ ﻓﻲ ﻛﻌﺐ ﺍﻟﺮﺟﻞ ﻣﻦ ﺗﺤﺖ ﺭﺑﻊ ﺳﺎﻋﻪ ﺍﻭ ﺣﺘﻰ ﺗﺤﺴﻲ ﻳﻄﻠﻊ ﻟﻠﺤﻠﻖ ---------------------------------- -9 ﻻﺻﻔﺮﺍﺭ ﺍﻟﻮﺟﻪ ﺗﻮﺿﻊ ﺍﻛﻠﻴﻞ ﺍﻟﺠﺒﻞ ﻣﻊ ﺍﻟﻔﺠﻞ ﻓﻲ ﺯﺑﺪﻳﻪ ﻭﻓﻮﻗﻬﺎ ﻣﺎﺀ ﻣﻐﻠﻲ ﻭﺗﻌﻤﻞ ﺑﺨﺎﺭ ﻟﻠﻮﺟﻪ ---------------------------------- -10 ﻟﻌﻼﺝ ﺣﺴﺎﺳﻴﻪ ﺍﻟﻮﺟﻪ ﻣﻦ ﺍﻟﺤﺮﺍﺭﻩ ﻭﺍﻻﻛﻞ ﺍﻟﺤﺎﺭ ﻳﺨﺘﺎﺭ ﻣﻜﺎﻥ ﺍﻟﻜﺘﻒ ﺍﻭ ﺍﻱ ﻣﺤﻞ ﻓﻴﻬﺎ ﺍﻟﺤﺒﻮﺏ ﻭﺗﺤﻀﺮ ﻣﻠﻌﻘﻪ ﺑﺰﺭ ﻛﺘﺎﻥ ﻧﺎﻋﻢ - ﻣﻠﻌﻘﻪ ﺩﻗﻴﻖ - ﻣﻠﻌﻘﻪ ﺣﻠﺒﻪ ﻧﺎﻋﻢ - ﺗﺨﻠﻂ ﻭﻣﻌﺎﻫﺎ ﺑﻴﻀﻪ ﺣﺘﻰ ﺗﻌﺠﻦ ﺛﻢ ﻳﻮﺿﻊ ﻋﻠﻰ ﺍﻛﺒﺮ ﺣﺒﻪ ﻣﻮﺟﻮﺩﻩ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺠﺴﻢ ﻭﺗﻐﻄﻰ ﺑﺎﻟﺸﺎﺵ ﻭﻓﻮﻗﻬﺎ ﻟﺼﻘﻪ ﻭﺗﻐﻴﺮ ﻛﻞ ﻳﻮﻡ ﺍﻟﺸﺎﺵ ﺣﺘﻰ ﻳﻄﻠﻊ ﻟﻠﺤﺒﻪ ﺭﺍﺱ ﻛﺒﻴﺮ ﻭﺑﻌﺪ ﻛﻢ ﻳﻮﻡ ﺗﺨﺘﻔﻲ ---------------------------------- -11 ﻟﻌﻼﺝ ﺍﻻﻣﺴﺎﻙ ﺗﺆﺧﺬ ﻣﻠﻌﻘﻪ ﺍﻛﻠﻴﻞ ﺍﻟﺠﺒﻞ ﻣﻊ ﻣﻠﻌﻘﻪ ﺷﻤﺮ ﻭﻣﻊ ﻣﻠﻌﻘﻪ ﺑﺎﺑﻮﻧﺞ ﻭﻣﻊ ﻣﻠﻌﻘﻪ ﺣﺒﻪ ﺍﻟﺒﺮﻛﻪ ﻭﺗﻔﺎﺣﻪ ﻣﻘﻄﻌﻪ ﺑﻘﺸﺮﻫﺎ ﻭﺗﻮﺿﻊ ﻓﻲ ﻗﺪﺭ ﻭﺗﻐﻠﻰ ﻣﻊ ﻣﻮﻳﻪ ﺛﻢ ﻳﻮﺧﺪ ﻛﻞ ﻳﻮﻡ ﺧﻤﺲ ﻣﺮﺍﺕ 100 ﻣﻞ ﻟﺪﻩ ﺍﺳﺒﻮﻉ ﺍﻭ ﺍﺳﺒﻮﻋﻴﻦ ---------------------------------- -12 ﻟﺘﺨﻔﻴﻒ ﺍﻟﺸﻴﺐ ﻓﻲ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻳﺤﻀﺮ ﻗﺼﺪﻳﺮ ﻛﻤﻴﻪ ﺻﻐﻴﺮﻩ ﻭﻳﻮﺿﻊ ﺍﺳﺒﺮﻳﺘﻮ ﺿﻌﻒ ﺍﻟﻜﻤﻴﻪ ﻟﻠﻘﺼﺪﻳﺮ 200 ﻏﻢ ﻭﺗﻮﺿﻊ ﻓﻲ ﻋﻠﺒﻪ ﻣﻐﻠﻘﻪ ﻭﺗﺮﺝ ﻛﻞ ﻳﻮﻡ ﻭﺗﺘﺮﻙ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﻠﺒﻪ 45 ﻳﻮﻡ ﺣﺘﻰ ﻳﺪﻭﺏ ﺍﻟﻘﺼﺪﻳﺮ ﺛﻢ ﻳﺤﻀﺮ ﺍﻟﺒﺎﺑﻮﻧﺞ 100 ﻏﻢ ﻭﻳﻐﻠﻰ ﺣﺘﻰ ﻳﺼﻴﺮ ﻗﻠﻴﻞ 90 ﻏﻢ ﻣﻊ ﺗﻐﻄﻴﻪ ﺍﻟﻘﺪﺭ ﻭﺗﺨﻠﻂ ﻣﻊ ﺍﻻﺳﺒﺮﻳﺘﻮ ﺑﻌﺪ ﺗﺼﻔﻴﺘﻪ ﻣﻦ ﺍﻟﻘﺼﺪﻳﺮ ﺍﻟﻤﺘﺒﻘﻲ ﺍﺯﺍ ﺑﻘﻲ ﻣﻨﻬﺎ ﻭﺗﻮﺿﻊ ﻋﺎﻟﺸﻌﺮ ﺍﻟﺸﻴﺐ ﻧﺺ ﺳﺎﻋﻪ ﻭﺗﻐﺴﻞ ﻭﻳﺠﺐ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﻮﺻﻔﻪ ﺑﺤﺬﺭ ---------------------------------- -13 ﻟﺘﻄﻮﻳﻞ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻳﻮﺿﻊ 100 ﻏﻢ ﺯﻳﺖ ﺯﻳﺘﻮﻥ ﻋﺎﻟﻨﺎﺭ ﻭﻳﻐﻠﻰ ﺛﻢ ﻳﻀﺎﻑ 10 ﻏﻢ ﻣﺮﺩﻗﻮﺵ ﻭﻳﻐﻠﻰ ﺛﻢ ﻳﺼﻔﻰ ﺛﻢ ﻳﻮﺿﻊ ﺟﺎﻧﺒﺎ ﺛﻢ ﻳﻀﺎﻑ ﻟﻪ ﺯﻳﺖ ﺧﺮﻭﻉ ﻭﺗﻮﺿﻊ ﻋﺎﻟﺸﻌﺮ ﺳﺎﻋﻪ ﻭﺗﻐﻄﻰ ﺑﻨﺎﺑﻠﻮﻥ ﻭﺗﻌﻤﻞ ﻣﺮﻩ ﻛﻞ ﺍﺳﺒﻮﻉ ---------------------------------- -14 ﻟﻌﻼﺝ ﺗﺼﺒﻐﺎﺕ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻭﻟﺘﻘﻠﻴﻞ ﻧﺴﺒﻪ ﺍﻟﻤﻴﻼﻧﻴﻦ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻓﻨﺠﺎﻥ ﻗﻬﻮﻩ ﻋﺼﻴﺮ ﻓﺠﻞ - ﻛﺎﺳﻪ ﻟﺒﻦ ﺳﺎﺋﻞ - ﻣﻠﻌﻘﻪ ﺧﻞ ﺗﻔﺎﺡ ﺗﺨﻠﻂ ﻓﻲ ﺍﻟﺨﻼﻁ ﻭﺗﺸﺮﺏ ﻣﺮﻩ ﻳﻮﻣﻴﺎ --------------------------------- -15 ﻣﻌﻄﺮ ﻟﻠﺠﺴﻢ ﺯﻳﺖ ﺟﻮﺯ ﺍﻟﻬﻨﺪ - ﺯﻳﺖ ﻟﻮﺯ - ﻣﺎﺀ ﻭﺭﺩ - ﻣﻠﻌﻘﺘﻴﻦ ﺷﻮﻓﺎﻥ - ﺑﺎﺑﻮﻧﺞ ﺗﺨﻠﻂ ﻭﺗﻮﺿﻊ ﻓﻲ ﺷﺎﺵ ﻭﻳﻠﻒ ﻭﻳﺮﻃﺐ ﻭﻳﻔﺮﻙ ﺑﻪ ﺍﻟﺠﺴﻢ ---------------------------------- -16 ﻟﺬّﻫﺎﺏ ﺍﻟﺒﻄﻦ ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻮﻻﺩﻩ ﻭﻟﺘﻨﻈﻴﻔﻬا 6ﻏﻢ ﺧﻮﻟﻨﺠﺎﻥ 50 - ﻏﻢ ﺷﻤﺮ 20- ﻏﻢ ﺯﻧﺠﺒﻴﻞ 100- ﻏﻢ ﻳﺎﻧﺴﻮﻥ 10- ﻏﻢ ﻗﺮﻧﻔﻞ 2- ﺣﺒﻪ ﺟﻮﺯﻩ ﺍﻟﻄﻴﺐ 10- ﻏﻢ ﻗﺮﻓﻪ 10- ﻏﻢ ﻭﺭﺩ ﺟﻮﺭﻱ - ﺗﻄﺤﻦ ﺍﻟﻤﻘﺎﺩﻳﺮ ﻭﺗﺨﻠﻂ ﺛﻢ ﺗﻮﺧﺪ ﻣﻠﻌﻘﻪ ﺍﻛﻞ ﻭﻋﻠﻴﻬﺎ ﻣﺎﺀ ﻣﻐﻠﻲ ﻭﺗﺸﺮﺏ ﻛﻞ 4 ﺳﺎﻋﺎﺕ ﻛﺎﺳﻪ ﻳﻮﻣﻴﺎ ﻭﺗﺴﺘﻌﻤﻞ ﻣﻦ ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻮﻻﺩﻩ ﻣﺒﺎﺷﺮﻩ ﻭﺧﻼﻝ ﻋﺸﺮ ﺍﻳﺎﻡ ﺗﺮﻭﺡ ﺍﻟﺒﻄﻦ --------------------------------- - -17 ﻟﻌﻼﺝ ﺧﺸﻮﻧﻪ ﺍﻟﺮﻛﺒﻪ ﻋﺸﺒﻪ ﺍﻟﻄﻴﻮﻥ ﺗﻮﺧﺪ ﻣﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﺍﻟﺴﻔﺮ ﻣﻤﻜﻦ ﻃﺎﺯﺟﻪ ﻭﻳﻮﺧﺪ 50 ﻏﻢ ﻣﻦ ﺭﺍﺱ ﺍﻟﻄﻴﻮﻥ ﻭﻳﻄﺤﻦ ﻭﻳﺨﻠﻂ ﻣﻊ ﺭﺑﻊ ﻣﻠﻌﻘﻪ ﺻﻐﻴﺮﻩ ﺧﺮﺩﻝ ﺍﺳﻮﺩ ﻧﺎﻋﻢ ﻓﻲ ﺍﻟﺨﻼﻁ ﻭﺗﻮﺿﻊ ﻋﺎﻟﺮﻛﺒﻪ ﻭﺗﻐﻄﻰ ﺑﺸﺎﺵ ﺍﻭ ﺍﻱ ﺷﻲ 12 ﺳﺎﻋﻪ ﺛﻢ ﺗﺸﺎﻝ ﻭﺗﻮﺿﻊ ﻛﻞ ﻳﻮﻡ ﻣﺮﻩ 12 ﺳﺎﻋﻪ --------------------------------- ﻟﻠﺪﻛﺘﻮﺭ ﻣﺒﺎﺭﻙ ﺍﻻﺷﻘﺮ ﻻﺧﻔﺎﺀ ﺍﻟﺘﺸﻘﻘﺎﺕ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﺯﻳﺖ ﺟﺰﺭ 50 ﻣﻞ - ﺯﻳﺖ ﺍﻓﻮﻛﺎﺩﻭ 50 ﻣﻞ ﺗﺨﻠﻂ ﻣﻊ ﺑﻌﺾ ﻭﺗﻮﺿﻊ ﻋﺎﻟﻤﻨﻄﻘﻪ ﻟﻴﻼ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻳﻮﻣﻴﺎ ﻟﻤﺪﻩ ﺍﺳﺒﻮﻋﻴﻦ ---------------------------------- ﻻﻋﻄﺎﺀ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻟﻮﻥ ﺍﻟﺒﺮﻭﻧﺰﺍﺝ 100 ﻣﻞ ﺯﻳﺖ ﺍﻓﻮﻛﺎﺩﻭ 50- ﻏﻢ ﺷﻤﻊ ﻧﺤﻞ 2- ﻣﻠﻌﻘﻪ ﺯﻳﺖ ﺟﺰﺭ 2- ﻣﻠﻌﻘﻪ ﻣﺎﺀ ﻭﺭﺩ ﺗﺨﻠﻂ ﺍﻟﺰﻳﻮﺕ ﻭﺍﻟﺸﻤﻊ ﻋﺎﻟﻨﺎﺭ ﺛﻢ ﺗﺴﺨﻦ ﺷﻮﻳﻪ ﺑﺪﻭﻥ ﻏﻠﻲ ﺛﻢ ﺗﺸﺎﻝ ﻭﺗﺘﺮﻙ ﺟﺎﻧﺒﺎ ﻭﺗﺒﺮﺩ ﺷﻮﻳﻪ ﺛﻢ ﻳﻀﺎﻑ ﻣﺎﺀ ﺍﻟﻮﺭﺩ ﻭﻳﻘﻠﺐ ﺛﻢ ﻳﻮﺿﻊ ﻋﺎﻟﺠﺴﻢ ﻭﺗﻌﺮﺽ ﻟﻠﺸﻤﺲ ﺍﻟﺒﺸﺮﻩ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﺼﺮ ﻭﺗﻌﻄﻲ ﻧﺘﻴﺠﻪ ﺧﻼﻝ ﺭﺑﻊ ﺳﺎﻋﻪ ---------------------------------- ﻟﻌﻼﺝ ﺣﺮﻭﻕ ﺍﻟﺸﻤﺲ ﻓﻮﺭﺍ ﺑﻴﻀﻪ 50- ﻏﻤﺰﺑﺪﻩ 10- ﻏﻢ ﻣﺎﺀ ﻭﺭﺩ ﺍﻭ ﻣﺎﺀ ﺯﻫﺮ ﺗﺨﻠﻂ ﺍﻟﻤﻘﺎﺩﻳﺮ ﻭﻳﺪﻫﻦ ﺑﻬﺎ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﺣﺘﻰ ﺗﻨﺸﻒ ---------------------------------- ﻟﻌﻼﺝ ﻣﻐﺺ ﺍﻻﻃﻔﺎﻝ ﺍﻟﺮﺿﻊ ﻣﻦ ﺍﻟﻐﺎﺯﺍﺕ ﻭﺍﻻﻣﺴﺎﻙ 2 ﻛﺎﺳﻪ ﺭﺯ ﻣﺼﺮﻱ - ﻛﺎﺳﻪ ﻣﻮﻳﻪ ﻣﻐﻠﻴﻪ 4- ﻣﻼﻋﻖ ﻛﺒﻴﺮﻩ ﻳﺎﻧﺴﻮﻥ ﻧﺎﻋﻢ ﻳﻐﻠﻰ ﺍﻟﺮﺯ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﻮﻳﻪ ﺣﺘﻰ ﻳﺴﺘﻮﻱ ﺍﻟﺮﺯ ﺛﻢ ﻧﺎﺧﺪ ﻣﻦ ﻣﻮﻳﻪ ﺍﻟﺮﺯ ﻭﺗﺨﻠﻂ ﻣﻊ ﺍﻟﻴﺎﻧﺴﻮﻥ ﻭﺗﻮﺿﻊ ﻓﻲ ﺍﻟﺮﺿﺎﻋﻪ ﻭﺗﺒﺮﺩ ﺷﻮﻳﻪ ﺛﻢ ﺗﻌﻄﻰ ﻟﻠﻄﻔﻞ ﻣﺮﻩ ﻳﻮﻣﻴﺎ ﻭﺗﺴﺘﻌﻤﻞ ﻣﻦ ﺍﻭﻝ ﺷﻬﺮ ﻻﺗﻀﺮ ﺍﺑﺪﺍ ---------------------------------- ﻟﺨﺒﻴﺮ ﺍﻻﻋﺸﺎﺏ ﺯﻳﻦ ﺍﻻﺗﺎﺕ ﻟﺘﻘﻮﻳﻪ ﺍﻟﻜﺒﺪ ﻳﺸﺮﺏ ﻳﻮﻣﻴﺎ ﻛﺎﺳﻪ ﻋﺼﻴﺮ ﻛﻴﻮﻱ ﻃﺎﺯﺝ ---------------------------------- ﻟﻌﻼﺝ ﻓﻄﺮﻳﺎﺕ ﺍﻻﻇﺎﻓﺮ ﻭﺗﻐﻴﺮ ﻟﻮﻥ ﺍﻻﻇﺎﻓﺮ ﺭﺑﻊ ﻛﺎﺳﻪ ﻋﺼﻴﺮ ﻟﻴﻤﻮﻥ ﺍﺻﻔﺮ - ﺑﻴﻀﻪ ﺗﻮﺿﻊ ﺍﻟﺒﻴﻀﻪ ﻓﻲ ﺍﻟﻜﺎﺳﻪ ﻭﺗﻜﻮﻥ ﻧﻴﺌﻪ ﻃﺒﻌﺎ ﻭﺗﻐﻄﻰ ﺍﻟﻜﺎﺳﻪ ﺑﻤﻨﺪﻳﻞ ﺛﻢ ﺗﺘﺮﻙ 16 ﺳﺎﻋﻪ ﺛﻢ ﺗﺸﺎﻝ ﺍﻟﺒﻴﻀﻪ ﺑﺎﻟﻤﻠﻌﻘﻪ ﻭﻳﺸﺮﺏ ﺍﻟﻌﺼﻴﺮ ﻭﺗﺸﺮﺏ 7 ﺍﻳﺎﻡ ﻭﺗﺘﺮﻙ ﺗﻼﺗﻪ ﺍﻳﺎﻡ ﻭﺗﺸﺮﺏ 7 ﺍﻳﺎﻡ ﻭﺗﺘﺮﻙ 3 ﺍﻳﺎﻡ ﻭﻳﺴﺘﻤﺮ ﻋﻠﻰ ﻫﺪﺍ ﺣﺘﻰ ﻳﺘﻢ ﺍﻟﻌﻼﺝ ﻭﻳﺨﺘﻔﻲ ﺍﻟﺘﻠﻮﻥ ---------------------------------- ﻟﺤﻤﺎﻳﻪ ﻋﻴﻮﻥ ﺍﻟﻤﻮﺍﻟﻴﺪ ﻣﻦ ﺍﻻﻣﺮﺍﺽ ﻳﻘﻄﺮ ﻋﺼﻴﺮ ﻟﻴﻤﻮﻥ ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻮﻻﺩﻩ ﻣﺒﺎﺷﺮﻩ ﻓﺘﺤﻤﻴﻬﺎ ﻣﻦ ﺍﻻﻣﺮﺍﺽ ﻭﺗﻘﻮﻳﻬﺎ -------------------------------- ﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﺰﻛﺎﻡ ﻭﺍﻟﺮﺑﻮ ﻭﺿﻴﻖ ﺍﻟﻨﻔﺲ ﻳﻮﻛﻞ ﻳﻮﻣﻴﺎ ﺳﻤﺴﻢ ﺗﻼﺕ ﻣﺮﺍﺕ ﻳﻮﻣﻴﺎ ﺍﻭ ﻳﺸﺮﺏ ﻣﻠﻌﻘﻪ ﺯﻳﺖ ﺳﻤﺴﻢ ﻣﺮﺗﻴﻦ ﻳﻮﻣﻴﺎ ---------------------------------- ﻟﺒﺸﺮﻩ ﻣﻮﺭﺩﻩ ﻭﻧﻘﻴﻪ ﻳﻮﻛﻞ ﻛﻤﻴﻪ ﻗﻠﻴﻠﻪ ﻣﻦ ﺍﻟﺰﺑﻴﺐ ﻣﻊ ﺣﺒﻪ ﺍﻟﺒﺮﻛﻪ ﻭﺗﻜﺮﺭ 100 ﻳﻮﻡ ﻻﻋﻄﺎﺀ ﻧﺘﻴﺠﻪ ---------------------------------- ﻟﺤﻤﺎﻳﻪ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﺴﺎﻗﻂ ﻭﺍﻋﺎﺩﻩ ﻣﺎﺳﻘﻂ ﻣﻨﻪ ﺯﻳﺖ ﺯﻳﺘﻮﻥ - ﺯﻳﺖ ﺻﺒﺎﺭ ﻃﺎﺯﺝ - ﺯﻳﺖ ﺟﻮﺯ ﺍﻟﻬﻨﺪ - ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺠﺮﺟﻴﺮ - ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺨﺲ - ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺤﺸﻴﺶ - ﺍﻭﺭﺍﻕ ﻧﻌﻨﺎﻉ ﺟﺎﻑ ﺗﺨﻠﻂ ﺍﻟﺰﻳﻮﺕ ﻭﺗﻜﻮﻥ ﺑﻜﻤﻴﺎﺕ ﻣﺘﺴﺎﻭﻳﻪ ﻭﺗﻮﺿﻊ ﻋﺎﻟﺸﻌﺮ ﺳﺎﻋﺘﻴﻦ ﻭﺗﺪﻟﻚ ﺍﻟﻔﺮﻭﻩ ﻭﺗﻐﻄﻰ ﺑﻜﻴﺲ ﻧﺎﻳﻠﻮﻥ ﻭﻓﻮﻗﻬﺎ ﻣﻨﺸﻔﻪ ﻣﺒﻠﻮﻟﻪ ﺩﺍﻓﻴﻪ ﺛﻢ ﺗﺸﻄﻒ ---------------------------------- ﻟﺘﺤﺴﻴﻦ ﺍﻟﺼﻮﺕ ﻭﺍﻟﺤﻨﺠﺮﻩ 5 ﺣﺒﺎﺕ ﻟﻮﺯ ﺍﻭﺟﻮﺯ ﺑﻘﺸﺮﻩ ﻧﻲ 5 - ﺣﺒﺎﺕ ﺯﻳﺘﻮﻥ - ﻧﺺ ﻣﻠﻌﻘﻪ ﺣﻠﺒﻪ ﻏﻴﺮﻣﻄﺤﻮﻧﻪ - ﻣﻠﻌﻘﻪ ﻃﺤﻴﻨﻪ - ﺗﻐﻠﻰ ﺍﻟﺤﻠﺒﻪ ﻓﻲ ﻣﻮﻳﻪ ﻭﺗﻀﺎﻑ ﻟﻬﺎ ﺍﻟﻠﻮﺯ ﺍﻭ ﺍﻟﺠﻮﺯ 10 ﺩﻗﺎﺋﻖ ﺛﻢ ﺗﺼﻔﻰ ﻭﺗﺒﺮﺩ ﺷﻮﻳﻪ ﺛﻢ ﺗﻀﺎﻑ ﺍﻟﻄﺤﻴﻨﻪ ﻟﻠﻤﻘﺎﺩﻳﺮ ﻭﺗﺨﻠﻂ ﺛﻢ ﺗﺸﺮﺏ ﻛﺎﺳﻪ ﻳﻮﻣﻴﺎ ---------------------------------- ﻣﺎﺳﻚ ﻟﺘﻐّﺬﻳﻪ ﺍﻟﺒﺸﺮﻩ ﺑﻄﺎﻃﺲ ﻣﻬﺮﻭﺳﻪ - ﺯﺑﺎﺩﻱ ﻋﻠﺒﻪ 2- ﺧﻴﺎﺭ ﻣﻌﺼﻮﺭﻩ - ﻧﺺ ﻣﻠﻌﻘﻪ ﺻﻐﻴﺮﻩ ﺧﻤﻴﺮﻩ ﺍﻟﺒﻴﺮﻩ - ﻣﻠﻌﻘﻪ ﻧﺸﺎ - ﻋﺴﻞ ﻣﻠﻌﻘﻪ ﺗﺨﻠﻂ ﺍﻟﻤﻘﺎﺩﻳﺮ ﻭﺗﻮﺿﻊ ﻋﺎﻟﺒﺸﺮﻩ ﻧﺺ ﺳﺎﻋﻪ ﺛﻢ ﺗﻐﺴﻞ ﺑﻤﺎﺀ ﺑﺎﺭﺩ ---------------------------------- ﺯﻳﻮﺕ ﻟﺘﻐّﺬﻳﻪ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻭﻟﻠﺘﺪﻟﻴﻚ ﻭﻟﻠﻮﻗﺎﻳﻪ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﺠﺎﻋﻴﺪ 300 ﻏﻢ ﻋﺸﺒﻪ ﺍﻻﻧﻮﻧﻴﻦ 30- ﻏﻢ ﺯﻳﺖ ﺑﻘﺪﻭﻧﺲ 30- ﻏﻢ ﺯﻳﺖ ﻟﻮﺯﺣﻠﻮ 30- ﻏﻢ ﺯﻳﺖ ﺧﻴﺎﺭ 2- ﺟﻢ ﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ -a ﻗﻄﺮﺗﻴﻦ ﻋﺼﻴﺮﻟﻴﻤﻮﻥ - ﺣﺒﻪ ﺑﻄﺎﻃﺲ ﻣﻬﺮﻭﺳﻪ ﺗﻮﺿﻊ ﺍﻟﺰﻳﻮﺕ ﻋﺎﻟﻨﺎﺭ ﺛﻢ ﻳﻀﺎﻑ ﺍﻟﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻦ ﻭﺍﻟﻌﺸﺒﻪ ﻭﻳﻘﻠﺐ ﺛﻢ ﺍﻟﺒﻄﺎﻃﺲ ﻭﻳﻘﻠﺐ ﺛﻢ ﻳﺨﺰﻥ ﻭﻓﺒﻞ ﺍﻻﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻳﻀﺎﻑ ﻧﺺ ﻛﺎﺳﻪ ﻣﻦ ﺍﻟﺰﻳﻮﺕ ﺛﻢ ﻳﻮﺿﻊ ﻋﺼﻴﺮﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ ﻭﻳﺨﻠﻂ ﺛﻢ ﻳﺪﻫﻦ ﺑﻪ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻭﻫﻮ ﺣﻴﺴﻴﺮ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﻜﺮﻳﻢ ---------------------------------- ﻻﻳﻘﺎﻑ ﺍﻟﻘﺸﺮﻩ ﻓﻲ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﺭﻣﺎﺩ ﻓﺤﻢ - ﻋﺼﻴﺮﻟﻴﻤﻮﻥ ﺧﻞ ﺗﻔﺎﺡ ﺗﺨﻠﻂ ﻭﺗﻮﺿﻊ ﻋﺎﻟﺸﻌﺮ ﺳﺎﻋﺘﻴﻦ ﻳﻮﻣﻴﺎ ﻣﺮﻩ ---------------------------------- ﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﺘﻮﺍﺀ ﺍﻻﺻﺎﺑﻊ ﺍﻛﻞ ﻳﻮﻣﻴﺎ ﻛﺮﻓﺲ ﻭﻋﺸﺒﻪ ﺍﻟﺠﻨﺴﻴﻨﻎ ﻭﺑﺎﺯﻻﺀ ﻭﺗﺨﻠﻂ ﻭﻳﺸﺮﺏ ﻳﻮﻣﻴﺎ ﻛﺎﺳﻪ ---------------------------------- ﻟﺘﻘﻠﻴﻞ ﻧﺴﺒﻪ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﻓﻲ ﺍﻟﺪﻡ ﻟﻤﺮﺿﻰ ﺍﻟﺴﻜﺮﻱ 25 ﺟﻢ ﻗﺮﻓﻪ ﻧﺎﻋﻢ 25- ﺟﻢ ﺗﺮﻣﺲ ﻧﻲ ﻧﺎﺷﻒ ﻭﻧﺎﻋﻢ 25- ﺟﻢ ﺣﻠﺒﻪ ﻧﺎﻋﻢ ﺗﻄﺤﻦ ﻭﺗﺨﻠﻂ ﻣﻊ ﺑﻌﺾ ﻭﺗﺴﻒ ﻳﻮﻣﻴﺎ ﻣﺮﻩ ﻳﻮﻣﻴﺎ ﻣﻊ ﻛﺎﺳﻪ ﻣﺎﺀ ----------------------------- لأمانة منقول لاتنسوني بصالح دعوات يارب يارب ارزق كاتب هذه الكلمات راحه البال ووسعه وانشرح صدر وارزقه من حيث لايحتسب ووسع وفرج عليه كل ضيق يارب ارزقه وارزق مولفها وناشره وكاتب وقاري ومن وهبت من اجله هذه الكلمات امين سألتك بربي ان تقول امين لمزيد من قصص وبرامج الاسلاميه وكل ماهو مفيد تفضلو علي admot@nimbuzz.com